B12 vitamīns 1000 µg (metilkobalamīns)

B12 vitamīnu bieži sauc par enerģijas vitamīnu.

Mūsu B12 vitamīna pastila satur 1000 µg B12, kas ir meilkobalamīna veidā.

Daudzi eksperti iesaka B12 metilkobalamīna formā, jo šī forma ir B12 vitamīna bioaktīvais variants, kas nekavējoties uzsūcas mūsu organismā.

Katrā B12 vitamīna iepakojumā ir 180 pastilu optimālai un ātrākai vitamīna uzņemšanai.

Kāpēc mums ir nepieciešams B12 vitamīns?

B12 vitamīns ir nepieciešams normālai nervu sistēmas darbībai un mūsu normālai psiholoģiskā atbalsta funkcijai. B12 vitamīns veicina normālu enerģijas ieguves vielmaiņu un samazina nogurumu un nespēku.

B12 vitamīns spēlē nozīmīgu lomu sarkano asinsķermenīšu veidošanā, kā arī tas ir nepieciešams normālam homocisteīna līmenim. Turklāt B12 vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību.

Šo vitamīnu parasti iegūst tikai no dzīvnieku izcelsmes avotiem. Tāpēc vegāniem un veģetāriešiem ir ieteicams lietot uztura bagātinātāju – B12 vitamīnu.

B12 vitamīns ir ļoti drošs vitamīns ar maz zināmām blakusparādībām nedz no pārtikas, nedz uztura bagātinātājiem.

Mūsu nepieciešamība pēc B12 vitamīna ir atkarīga no mūsu vecuma un spējas uzglabāt vitamīnu zarnās.

Tā kā B12 vitamīns ir ļoti gaismjutīgs, nav ieteicams lietot šķidrus uztura bagātinātājus kopā ar šķidro B12 vitamīnu.

B12 vitamīns kā metilkobalamīns.

B12 vitamīns organismā ir atrodams divās galvenajās formās: pirmkārt, metilkobalamīna formā un, otrkārt, adenozilkobalamīna formā. Lielākā daļa uztura bagātinātāju, kas ir pieejami pārdošanā, satur B12 cianokobalamīna formā, kas nav B12 vitamīna forma, ko mēs varam atrast mūsu ķermeņos.

Metilkobalamīns ir B12 vitamīna bioaktīvā forma, kas atrodama mūsu organismā.